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夢魘是心理病嗎?

病情描述:剛大學(xué)畢業(yè)的我,正是瘋狂找工作的時候,現(xiàn)在大專生一抓一大把,如果沒有過硬的專業(yè)技術(shù)工作是很難找到的。導(dǎo)致最近的睡眠質(zhì)量大幅度下降,總是很晚才入睡,還老是做一些奇奇怪怪的夢,有時候還會被驚醒,驚醒之后就更難入睡,到第二天,就會感覺到精神疲憊,提不起精神,一副無精打采的樣子繼續(xù)去找工作。這是因為壓力大所以才會有夢魘嗎?還是說夢魘是心理病嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    夢魘是心理病。噩夢是指在睡眠過程中身體有重物壓在身上,呼吸困難,會突然清醒但有意識,肌肉和經(jīng)絡(luò)沒有完全清醒,身體感覺想動卻動不了的感覺,噩夢是一種常見的臨床現(xiàn)象,大多與生活和工作壓力大、生活節(jié)奏過快、腦力勞動和體力勞動導(dǎo)致的過度疲勞和體力衰竭、過度的情緒焦慮有關(guān)。在睡眠過程中,腦細胞長時間得不到良好的休息,可能會出現(xiàn)噩夢或噩夢。

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尚青華
尚青華 副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長:對中醫(yī)科疾病的診治。
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