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老父親的大肚腩該怎么消?

病情描述：我父親今年68歲了，他患有三高，我想幫他減減肥來(lái)降低三高。老父親的大肚腩是重要的目標(biāo)，但是我并不知道如何幫老父親減掉他的大肚腩，醫(yī)生可以告訴我方法嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 高凌宇
    高凌宇 副主任醫(yī)師
    洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    68歲高齡老人，患有三高的話，就是指有高血壓，糖尿病，高脂血癥。出現(xiàn)這種情況的話，良好的生活方式很重要，如果體重超標(biāo)的話要減肥。對(duì)于高齡老人需要做到科學(xué)的減肥。要控制飲食，尤其是要控制高脂肪食物?？梢远噙M(jìn)食高鈣食物，高蛋白食物。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每天要有適當(dāng)而充足的運(yùn)動(dòng)。

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高凌宇
高凌宇 副主任醫(yī)師

洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)病，多發(fā)病，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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