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黃豆功效與作用是什么？

病情描述：我今年43歲，最近的飯菜都是以黃豆為主，聽聞黃豆功效與作用都非常有利于身體健康，所以吃得比較多，但是多吃黃豆需要注意什么呢，醫(yī)生您有什么好的建議嗎。
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，黃豆味甘，性平，具有健脾寬中，任召消水，清熱解毒，益氣的功效。并且有十分高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。日常服用可以通導(dǎo)大便。將血糖降血脂增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，但是建議您，凡事都有個(gè)度，黃豆餡一樣價(jià)值高，但是也不要過多的服用，應(yīng)該注意飲食搭配。各方面都要俱全

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，黃豆有，降血糖，降血脂，美容護(hù)膚等作用，黃豆還含有天然雌激素在更年期服用還可以補(bǔ)充天然雌激素。平時(shí)可以長(zhǎng)時(shí)間的服用黃豆，有一定的抗癌作用。平時(shí)也需要規(guī)律生活，均衡飲食，葷素搭配，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。如果有其他病癥，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下辯證調(diào)理。

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