16歲吃鈣片還能長高
病情描述：身材矮小，近幾年都沒怎么長個子，醫(yī)生讓多補(bǔ)充一些鈣片，16歲吃鈣片還能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
一般身高跟遺傳因素有很大的關(guān)系，而且與后期的營養(yǎng)供給和體育鍛煉也分不開，所以在16歲左右的年紀(jì)，正處于身體發(fā)展的關(guān)鍵時期，這時需要保持飲食的多樣性，平時多使用一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)奶制品，豆制品以及蛋類等等，這樣能夠在一定程度上促進(jìn)身體的發(fā)育，而且使用鈣片也能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
16歲還是有機(jī)會可以再長高的，但是不是說吃了鈣片就一定能夠長高，而是說如果有缺鈣的情況下不進(jìn)行及時的補(bǔ)充，會影響到正常的生長發(fā)育和身高的，所以說還是要考慮多方面的因素，因為身高和遺傳有著一定的關(guān)系和發(fā)育期間的飲食，營養(yǎng)睡眠，這些都有著一定的關(guān)系。
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