男生一般多少歲才停止長高
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
男孩子一般21~23歲人的骨骼線就會閉合,這個時候就沒有長高的可能了,趁著孩子正在生長發(fā)育階段,一定要讓孩子多樣化飲食,不偏食,不挑食,另外在運動方面要多做運動,這樣的話可以更好的促進孩子的生長發(fā)育。另外人的身高受遺傳因素影響是最大的,如果父母雙方都不是太高,想要讓孩子長得很高是很難實現的。
-
-
-
-
沈洪軍 主治醫(yī)師
杭州市臨安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
一般情況下男生的生長空間可以達到25歲左右,在生長發(fā)育的關鍵期,那一定要注意作息時間健康保障充足的睡眠,保證飲食上營養(yǎng)均衡,多吃一些高蛋白和高鈣食物來促進機體骨骼發(fā)育,另外每天要進行適當的體育鍛煉,多做一些有氧運動,如游泳,慢跑,籃球等都可以促進機體肌肉發(fā)育。
-