現(xiàn)在發(fā)育還能長高嗎
病情描述：和同齡人比起來比較矮，可是爸爸媽媽也不矮，現(xiàn)在發(fā)育還能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
您好，有的人生長發(fā)育相對遲緩一些，但只要父母身高不是太矮的話，就不需要這方面的擔(dān)心，建議可以多吃一些含鈣量比較高的食物，如芹菜，海帶，芝麻，豆子，皮牛奶，蝦皮，蘋果，瓜子，花生，檸檬等等食物。盡量不要用藥物補鈣，因為藥物補鈣的副作用比較大，長時間來吃比較容易造成腎結(jié)石和心腦血管方面疾病。
-
-
-
-
陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
當然是可以在長高的，一般情況來看，男孩的發(fā)育一般在11至18歲之間，所以還是有可能的，另外要多吃一些有營養(yǎng)的食物，增加身體里的蛋白質(zhì)，而且還要多做一些伸展運動的，像一些打籃球，打排球，這些都是可以的，另外可以多喝些牛奶，促進一下鈣的吸收等。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
公眾號
頭條號
百家號