半斷食療法有哪些?
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
判斷療法就是不完全的斷食排毒療法,為了排除體內(nèi)的垃圾,加強(qiáng)新陳代謝的一種飲食療法。有利于清腸清血排毒,強(qiáng)化免疫等。1_3天(三天減食食譜。)4_6天(三天斷糧時)7_9(最后三天減食食譜。)半斷糧食法的好處是讓所有的臟器得到休息,還能減少體力消耗數(shù)的浪費。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好,半斷食療法是用來來改善人們暴飲暴食對身體帶來的影響。是在一個周期內(nèi)逐漸減少吃的食物,直到只吃特別少的飯菜。只能維持人體最低的營養(yǎng)程度。有三個三天的療法。第一個三天,逐步減少吃的食物量,第二個三天,只喝蔬菜果汁第三個三天,逐步恢復(fù)之前的食物量。
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斷食療法是治病還是致死?醫(yī)生坦言:對于這類人,斷食會加速死亡
據(jù)報道,英國的一位醫(yī)學(xué)博士根據(jù)六百多人的斷食經(jīng)歷,拍攝了一部紀(jì)錄片,叫做《進(jìn)食、... 詳細(xì)?
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吃什么零食不發(fā)胖還健康?斷食療法適合這類人
許多人都經(jīng)歷過減肥,減肥時注定要為零食掉眼淚嗎?有沒有不發(fā)胖還健康的零食呢?應(yīng)該... 詳細(xì)?