健脾養(yǎng)胃的干果有哪些？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
健脾養(yǎng)胃的干果有栗子，核桃，花生，松子仁兒，黑芝麻，南瓜子。平時還通過飲食來調(diào)理，多吃一些健脾開胃消食的食物，小米，玉米，薏米，山藥，扁豆，牛肉，馬鈴薯，胡蘿卜，南瓜。每天吃的不要過多，要少量多餐，細嚼慢咽，以免加重脾胃負擔。
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許波 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
一般情況下，生活中常用花生，核桃，松子，栗子等干果來健脾養(yǎng)胃。不過需要患者注意的是，即便是為了健脾養(yǎng)胃，這些干果也不能吃多。任何東西多吃都是無益的。除了干果之外，患者還可以吃一些烤饅頭，面條，粥類還有南瓜之類的食材來調(diào)養(yǎng)脾胃。
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養(yǎng)胃的最佳食療方法
黃漢超 主任醫(yī)師
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食療養(yǎng)胃
曾科學 主任醫(yī)師
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健脾消食丸與消食健脾丸的區(qū)別
戚正濤 主治醫(yī)師
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喝什么湯養(yǎng)胃補腎
李紅梅 主任醫(yī)師
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人參健脾丸好還是健脾片好
孫德宣 主治醫(yī)師
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么干果養(yǎng)胃
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
炒米健脾養(yǎng)胃嗎
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
健脾養(yǎng)胃的運動
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)分泌
健脾養(yǎng)胃顆粒的作用
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- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
健脾養(yǎng)胃補腎的藥
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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