20周歲還能長高嗎
病情描述：我的孩子都20周歲了，但是他看起來特別矮小。請問20周歲還能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
一般是不能在長高的，人有兩個快速發(fā)展的時期，第一個是在嬰兒期，另一個是在青春期，以后過了青春期發(fā)育成熟，骨骼發(fā)育完全也就停止生長了，但是人體各有差異，平時可以多吃蛋白質，尤其是含有氨基酸的食物，如蝦，螃蟹，牛肉，豆類以及深色蔬菜等，反之要少食油炸食品，碳酸飲料。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
這個年齡階段是不能夠長高的，因為這個年齡階段大多數(shù)股后線已經(jīng)閉合了，如果說沒有閉合的情況下是可以有機會長高的，身高其實和多方面的因素都有著一定的關系，要調整一下自己的心態(tài)，因為和遺傳有著一定的關系和發(fā)育期間的飲食以及睡眠，堅持鍛煉身體這些都有著一定的關系。
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