冬瓜皮荷葉茶能減肥
病情描述：我聽我閨蜜說冬瓜荷葉茶可以減肥，有誰知道冬瓜皮荷葉茶能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
冬瓜皮荷葉茶對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，但是并不能夠真正的起到減肥的作用，所以說減肥還是要通過運動和飲食相結(jié)合的方法是比較好的，調(diào)整好自己的心態(tài)，一定要堅持的進行體育鍛煉，最好不要中斷，一定一定要在飲食方面進行一些相關(guān)的控制，見到好吃的最好是少吃多餐。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
冬瓜皮荷葉茶對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，但是不能夠通過這樣的東西來達到完全減肥的目的，所以調(diào)整好自己的心態(tài)，一定要通過運動和飲食相結(jié)合的方法才能夠達到好的效果，堅持的鍛煉身體，在日常的飲食當(dāng)中，要做到少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜水果，晚飯的時候一定要少吃一些。
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