天生就胖怎么減肥
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
天生的肥胖癥是必須要在醫(yī)生的配合下進(jìn)行減肥的,是需要有合理的計(jì)劃的,自己在家的話可能效果并不是很明顯,平時(shí)一定要注意控制一下自己的飲食,不要吃過(guò)于油膩高脂肪的食物,并且要注意少食多餐,不要暴飲暴食,而且一定要加強(qiáng)體育鍛煉,這樣才是最安全最有效的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好,如果是遺傳性肥胖,那么通過(guò)自身努力是很難減肥成功的,這就需要到醫(yī)院去進(jìn)行治療,另外千萬(wàn)不要想著通過(guò)用減肥產(chǎn)品就可以將體重給減下去,很多減肥產(chǎn)品主要就是為了滿足大家不想運(yùn)動(dòng),又想輕松的將體重給減下去的一種心理,花了很多錢對(duì)身體還會(huì)造成非常大的危害。
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