14歲的女生怎么快速減肥
病情描述：我的孩子現(xiàn)在14歲，但是他特別的肥胖。請問14歲的女生怎么快速減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
14歲的女孩子想要快速的減肥，那么可以在日常的飲食當(dāng)中進行一下相關(guān)的控制，但是減肥沒有什么快速的過程，還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)減肥，就是一個長期的過程，一般來說在發(fā)育階段的時候有胖的情況，還是因為飲食方面控制所造成的，所以說要做到少吃多餐，一定要全面。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
小孩子還在發(fā)育階段，那么最好不要刻意的給孩子進行減肥，如果是可以給孩子減肥的話，那么很容易對孩子的健康造成一定的影響的，平常的生活中可以通過適當(dāng)控制孩子的飲食，然后讓孩子進行一些戶外活動，那么是有利于減肥的，不要讓孩子吃任何甜食以及零食，多吃新鮮的蔬菜和水果。
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