薯片以及膨化食品是垃圾食品嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
薯片和膨化食品是垃圾食品，大人和孩子都要盡量不吃。 特別是孩子，如果經(jīng)常吃膨化食品或薯片，會影響正常的飲食，身體發(fā)育不良的可能性很高。 所以平時要注意控制薯片和膨化食品。 平時有必要多吃新鮮的水果和蔬菜。 如果不補充更多的蛋白質(zhì)和維生素則對健康有害。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
垃圾食物就是指一些僅僅提供熱量，但是提供不了其他營養(yǎng)成分的食物。薯片兒算是垃圾食物的一種，因為他只是提供了熱量。經(jīng)常吃薯片兒的話，還有可能會導致肥胖，因為它是屬于高熱量的食物，平時的時候還是建議少吃。適當?shù)膰L一嘗就可以了，尤其小朋友一定要控制。
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- 沈江潮 副主任醫(yī)師 放射科
垃圾食品有哪些
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
垃圾食品的危害
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃垃圾食品會影響長高嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
油炸食品的危害
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- 喬春紅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕期吃了7個月垃圾食品
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦吃垃圾食品對寶寶有什么影響
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