過了發(fā)育年齡還能夠再長高嗎
病情描述：本人現(xiàn)在在念大學了，與同齡人比較實在太矮小了，這過了發(fā)育年齡還能夠再長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
建議還是去醫(yī)院做一個骨骼線，查看一下是否閉合，就可以斷定是否可以長高了，另外還可以多增加一些體育運動，來增加身體里的免疫力，還可以做做一些伸展的運動，來幫助長高的可能，多做一些打籃球，排球的運動，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多喝一些牛奶，有助于長高。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
過了發(fā)育年齡基本上是不能夠再長高的，所以說調(diào)整一下自己的心態(tài)身高，其實很多方面的因素都是有著一定的關系的，和遺傳有著一定的關系，和發(fā)育期間 的飲食的營養(yǎng)全面均衡有著一定的關系，也和充足的睡眠有關系，只要自己的身體健康這個才是最重要的，所以說平時的時候要保持樂觀的心態(tài)，堅持鍛煉身體。
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