18歲才165cm還能有什么辦法長(zhǎng)高嗎
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
男性18歲還是有增高的概率的，一般只要骨骼沒(méi)有愈合的話都可以增高，多注意增加營(yíng)養(yǎng)，飲食方面，注意葷素搭配，也要注意加強(qiáng)體育鍛煉，而且要注意補(bǔ)鈣，這個(gè)年齡的活動(dòng)量比較大，該流失的比較快，如果缺鈣的話也會(huì)影響到身高的增長(zhǎng)的，還有就是孩子的身高也有很大的遺傳概率。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
建議直接帶患者去醫(yī)院拍x片，檢查身體的骨骺線是否閉合，如果骨骺線已經(jīng)閉合，長(zhǎng)高的可能會(huì)很小，但如果沒(méi)有閉合長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)還是很大，這時(shí)就應(yīng)該多吃些鈣片和維生素D，飲食上要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，建議每天都要喝牛奶，多吃含鈣高的食物，保證充足的睡眠，多進(jìn)行打籃球，引體線上這些能夠拉伸的運(yùn)動(dòng)。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季吃什么長(zhǎng)高
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過(guò)去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開(kāi)始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無(wú)論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過(guò)運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些，但隨著年齡的增長(zhǎng)，到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?
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