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成年人如何長(zhǎng)高

病情描述:現(xiàn)在看到別的女生都是長(zhǎng)得高高瘦瘦的,而我的身高就比較矮,成年人如何長(zhǎng)高?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    能否長(zhǎng)高主要取決于骨后線是否閉合,女生一般在18周歲左右會(huì)閉合,但是也有個(gè)體差異,有的人會(huì)早些,有的人會(huì)晚些,可以去醫(yī)院拍片檢查一下,如果骨垢線沒(méi)有閉合,是有很大可能性能夠長(zhǎng)高的,這是就要多吃一些含鈣比較豐富的食物,同時(shí)要多參加體育活動(dòng),尤其是要多做一些伸展式運(yùn)動(dòng)。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
    病情分析:

    你好,成年人由于生長(zhǎng)激素已經(jīng)停止分泌,那么身高是不會(huì)再長(zhǎng)高的,不管是多吃一些含鈣量比較高的食物,或者是多多鍛煉,都沒(méi)有太大的作用,如果過(guò)多的用藥物補(bǔ)鈣的話,還比較容易造成腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病,并且人的身高一般受遺傳因素影響是最大的,現(xiàn)在人們的生活水平基本上是不會(huì)由于缺乏微量元素而造成個(gè)子長(zhǎng)不高的這種情況。

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