減肥節(jié)食十天只喝水不吃飯會怎么樣
病情描述：要參加一個活動，對身材體重有要求，減肥節(jié)食十天只喝水不吃飯會怎么樣？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
一般來說會對身體造成一定的傷害，而且還會缺乏營養(yǎng)，使身體受到營養(yǎng)不良，如果想要減肥的話，建議還是要進行合理的方法，這樣才會使身體健康，可以多從控制飲食和做一些用運動來進行，這樣可以很快的促進身體里脂肪的燃燒，幫助身體里排泄，從而達到減肥的作用。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級甲等
這樣會對身體造成一定的傷害，而且還會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況發(fā)生，嚴重的會出現(xiàn)胃炎的情況，所以想要減肥最好不要這樣做，可以通過一些飲食，還有運動來進行減肥，這樣對身體健康有一定性的幫助，而且還可以補充身體里的維生素，多吃一些水果和蔬菜，多進行戶外運動。
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