生姜紅茶真的能減肥嗎
病情描述：身體肥胖想要通過飲食控制一下身材， 朋友給推薦了生姜紅茶，生姜紅茶真的能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于減肥有一定的作用，但是并不一定適合所有的體質(zhì)，有的人喝了以后不會(huì)出現(xiàn)任何的減肥效果，想要有效的減肥，平時(shí)要多控制一下飲食，不要吃太過油膩的食物，不要暴飲暴食，最好是吃一些比較清淡的食品，也可以多做一些體育運(yùn)動(dòng)，通過多運(yùn)動(dòng)達(dá)到減肥的效果是比較好的。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
是有一定的減肥的作用，一般生姜是大熱的，而且也會(huì)有辛辣的感覺，可以從最短的時(shí)間內(nèi)讓身體迅速變熱，可以促進(jìn)血液循環(huán)，消耗體內(nèi)熱量，而且紅茶還具有改善水腫的功效，對(duì)身體健康是大有好處，而且可以增加身體里的抵抗能力，但是不能多喝，會(huì)容易引起上火的。
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