男孩怎么減肥
病情描述：體重肥胖，孩子又在成長期發(fā)育期，節(jié)食擔(dān)心營養(yǎng)不良，男孩怎么減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
想要減肥必須要通過運動的方法和控制飲食的方法來減肥，孩子年齡比較小，不要給他使用一些什么減肥產(chǎn)品，這樣對他身體是沒有好處的，還有可能影響到孩子正常的生長發(fā)育，只要平時多督促孩子做一些運動，在飲食方面盡量讓他少吃一些小食品，或者是油炸、油膩的食品就可以。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，只要飲食搭配科學(xué)合理，那么就算節(jié)食也不要擔(dān)心孩子會營養(yǎng)不良，平時多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量少給孩子吃豬肉，如果孩子想吃肉的話，選擇羊肉牛肉為主，魚類食物也是可以多給孩子吃一些的，但是要控制它的量，另外孩子肥胖，還有可能孩子平時比較喜歡吃零食，在這點上大人一定要注意管控好。
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