多年減肥不成功怎么辦
病情描述：幾年了一直在減肥試過節(jié)食吃過藥物，也試過運動都沒有成功，多年減肥不成功怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥的話是不可以吃藥的，而且也不可以過度的節(jié)食，是很容易反彈的，但是有些人可能是內(nèi)部的問題，也有可能是體制的問題，在減肥之前建議最好是先去醫(yī)院做個身體的全面檢查。這樣相對來說比較安全一些，也可以盡早發(fā)現(xiàn)，盡早解決問題，想要減肥一定要注意控制飲食，并且要注意加強體育鍛煉。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
這種情況可能是由于沒有長期堅持，以及一些不良的生活習慣引起的，建議，在適當節(jié)食以及增強運動的同時，也要養(yǎng)成健康規(guī)律的作息習慣，平時注意休息，不要經(jīng)常的熬夜，也不利于減肥。平時生活上不要有太大的精神壓力，保持輕松愉快的心情有助于身體體重的控制。
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