腰肌勞損怎么辦
病情描述：在扭腰的時候要不酸痛，屁股也會痛，醫(yī)生說是腰肌勞損，腰肌勞損怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
需要通過理療的方式和按摩的方式來進行治療，一般情況下患有腰肌勞損疾病，多數(shù)的發(fā)病原因都是因為腰部受到外力的撞擊，或者是因為長期的久坐，以及長年累月的勞動所引起的退行性的疾病，建議患者要多休息，不能保持一個姿勢總待著，不要長期的久坐，這樣能夠減輕腰部的負擔。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
出現(xiàn)腰肌勞損，建議可以在醫(yī)師指導(dǎo)下進行康復(fù)理療，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下進行紅外線治療，也可以進行針灸和止痛藥物治療，平時需要注意休息，避免過度勞累或者熬夜，避免長時間過度精神緊張，如果癥狀比較明顯的情況下，可以到二甲以上醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診或者骨科就診的。
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