青少年長高的日常小方法有哪些
病情描述：和同齡人相比，孩子的身高還是比較的矮小。青少年長高的日常小方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
青春期是孩子生長發(fā)育的高峰期，家長一定要抓住這個機會，讓孩子在這個階段多長個子。想讓孩子在青春期長高一些，那么需要給孩子多補充營養(yǎng)，并且要讓孩子經(jīng)常鍛煉身體，尤其是一些跳躍性的運動，比如打籃球，跳高或者跳遠等，對于身高的增長，都是非常有好處的。
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段興鵬 醫(yī)師
武城縣甲馬營鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
孩子的身高與遺傳因素、后期營養(yǎng)、生長環(huán)境、地域等有一定的關(guān)系。先天因素是無法改變的，可以通過后天的補充營養(yǎng)，起到再次長高的目標，建議您去正規(guī)的醫(yī)院接受骨齡測量，檢查一下孩子是否還有二次長高的可能性，然后在選擇正確的增長身高的方法，目前市場各種增高產(chǎn)品很多，建議您選擇比較權(quán)威的生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的藥品。
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