荷葉泡茶能減肥嗎
病情描述：電視上一直在宣傳荷葉減肥茶的效果很好，但是不太敢相信，荷葉泡茶能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
是有一定性的減肥的作用，但只是輔助性的，因為荷葉里本身就具有荷葉堿，可以起到降血脂的作用，而且還可以促進腸道的蠕動，加快新陳代謝的排除，有效地促進身體里的毒素排除，對身體也是有極好的一種作用，另外也要適當?shù)倪M行一些運動，增加身體里的抵抗能力。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
荷葉泡茶對減肥是有一定幫助的，因為荷葉具有潤腸通便的作用，能夠促進宿便的排出，能夠減少熱量的吸收，但是只單純的喝茶是不能夠起到很好的效果的，平時還要參加體育運動，比如游泳，跑步跳繩的，促進脂肪燃燒，減少脂肪堆積，而且還要合理的控制飲食，不要吃高油脂高熱量的食物。
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