綠茶泡苦瓜可以減肥嗎
病情描述：綠茶和苦瓜都有幫助減肥的功效。綠茶泡苦瓜可以減肥嗎？可以通過每天喝減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
這個是不可以起到減肥的作用的，每天喝一些只能說對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用。雖然說綠茶和苦瓜都有幫助減肥的功效，但是通過這樣的一種方法，并不能夠完全的起到很好的減肥的效果，最終的減肥還是要通過運動和飲食相結(jié)合的方法，才能夠達(dá)到比較好的效果。
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張潔 住院醫(yī)師
鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級
這個是不可以起到減肥的作用的，減肥還是要通過運動和飲食相結(jié)合的方法是比較好的，每天喝的話對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)。減肥本身就是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，是需要長期的堅持才能夠有著一定的效果，而且一定要注意少吃多餐，不要吃的太多了。
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