十八歲女孩還能長(zhǎng)高嗎
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般的情況下來(lái)講18歲的女孩還具有一定的長(zhǎng)高空間，但是還要根據(jù)個(gè)人的狀況來(lái)決定。如果這個(gè)時(shí)候的骨骺還沒(méi)有完全閉合的話，還是可以長(zhǎng)高的，在飲食方面就要多選擇含蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)以及其他營(yíng)養(yǎng)成分的食物。同時(shí)還要做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中能夠促進(jìn)骨骼的增長(zhǎng)。
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張文娟 住院醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
對(duì)于18歲的女孩，還是有一定的機(jī)會(huì)能長(zhǎng)高的，平時(shí)可以做拉伸運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)長(zhǎng)高，當(dāng)然還可以通過(guò)飲食上促進(jìn)長(zhǎng)高，比如就吃富含蛋白質(zhì)高的食物像牛奶，豆制品，牛肉這都可以，多喝大骨頭湯，魚(yú)湯，這種豐富的湯類(lèi)，平時(shí)還可以吃補(bǔ)鈣的藥物來(lái)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，平時(shí)盡量的不要吃刺激性比較大的食物。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季吃什么長(zhǎng)高
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過(guò)去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開(kāi)始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無(wú)論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過(guò)運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
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