哪種蜂蜜減肥
病情描述：我女朋友一直想要減肥，想要請教一下醫(yī)生，哪種蜂蜜減肥？謝謝醫(yī)生！
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜具有潤腸通便的作用，對減肥是有一定輔助作用的，但是蜂蜜中也含有大量的糖，如果過量使用比較不利于體重的控制，單純的服用一種食物是不能夠起到明顯的減肥作用的，減肥最主要的是要在保證營養(yǎng)均衡的條件下，減少其他食物的攝入量，與此同時要增加體育運動，促進脂肪燃燒，減少脂肪堆積。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
通過蜂蜜減肥是比較安全可靠的，而且每一種蜂蜜都具有減肥的效果，這是因為其中含有豐富的營養(yǎng)成分，可以促進體內積存的廢物排泄，并且還可以使體內的新陳代謝加速，所以可以很好的消耗和燃燒體內堆積起來的脂肪。同時蜂蜜中含有豐富的葡萄糖，可以增加飽腹感。
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