成年了到底還會不會長高
病情描述：兒子今年已經(jīng)19歲了身高才170，不知道還能不能長，請問成年了到底還會不會長高？
醫(yī)生回答 (2)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
成年了之后是不會再長高的，所以說還是不要盲目的去嘗試一些其他的增高的藥物，因?yàn)樵诔赡炅酥蠊呛缶€已經(jīng)閉合了，是沒有辦法再長高的，身高很多方面的因素都有著一定的關(guān)系和遺傳有著一定的關(guān)系和發(fā)育期間的飲食，營養(yǎng)，運(yùn)動睡眠都有著一定的關(guān)系，所以說養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣是非常重要的。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
這個年紀(jì)身體雖然已經(jīng)基本成型，但是如果能夠適當(dāng)運(yùn)動加上飲食營養(yǎng)補(bǔ)充的話，還是能夠長高的，建議平時飲食方面多吃一些有營養(yǎng)價值的食物，多給身體補(bǔ)充一些維生素和蛋白質(zhì)，多喝一些骨頭湯，有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，另外平時可以多做一些身體拉伸性的運(yùn)動，比如跑步游泳。
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