小孩吃水果會長胖嗎
病情描述：我干兒子十歲了，發(fā)現(xiàn)她有點(diǎn)胖，想要問一下，小孩吃水果會長胖嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
吃水果是不會出現(xiàn)長胖的情況，而是在身體里補(bǔ)充一些維生素，另外在營養(yǎng)上給于孩子多一些，營養(yǎng)要均衡，葷素要搭配，而且在適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的運(yùn)動，這樣可以幫助孩子長胖的可能，另外最好不要讓孩子吃一些小零食，喝一些碳酸飲料，這些都含有防腐蝕劑，對身體不好。
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熊新華 主治醫(yī)師
荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
應(yīng)該不會導(dǎo)致小孩兒長胖的現(xiàn)象，水果里面含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，以及充足的水分，而且小孩兒吃適量的水果蔬菜可以促進(jìn)身體生長發(fā)育，有助于吸收各種微量元素，與此同時，建議十歲左右的小孩兒，不要隨意的進(jìn)行減肥，以免影響身高增長，避免由于減肥而造成營養(yǎng)不良。
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