兒童健康減肥方法有哪些
病情描述：醫(yī)生您好，我的兒子他變得肥胖，我想給他減肥，請(qǐng)問(wèn)一下。兒童健康減肥方法有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
嬰幼兒最好不要給強(qiáng)制的減肥，平常的時(shí)候注意孩子的飲食和作息，然后適當(dāng)?shù)淖尯⒆舆M(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，只要孩子是健康的體重在正常范圍之內(nèi)，那么就不需要進(jìn)行強(qiáng)制的減肥，平常的時(shí)候不要讓孩子吃任何的零食以及垃圾食物，零食最好是用水果來(lái)代替，對(duì)孩子的身體比較好。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
三歲的孩子，如果是體重超的不多的話，不建議通過(guò)減肥的方式給孩子進(jìn)行減肥，孩子很有可能是由于吸收太好或者是吃的太多所造成的，那么在平常的生活中就適當(dāng)?shù)慕o孩子控制一下飲食就可以了，不要給孩子吃任何的零食，主食上吃的差不多就可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
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