痰濕加血瘀體質(zhì)如何減肥
病情描述：腹部很大，經(jīng)常便秘，而且來月經(jīng)時(shí)經(jīng)血顏色特別深有血塊，痰濕加血瘀體質(zhì)如何減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
痰濕加血瘀體質(zhì)的情況下，想要減肥也是可以的，首先建議還是要調(diào)理一下自己的身體是比較好的，濕氣比較重的情況下，最好還是要做一些相關(guān)的體育鍛煉，堅(jiān)持鍛煉身體，可以提高身體素質(zhì)，也可以找中醫(yī)調(diào)理一下自己的身體，在調(diào)理身體的過程當(dāng)中做到少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，堅(jiān)持鍛煉。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常有便秘的這個(gè)情況，而且來月經(jīng)的時(shí)候還有血塊兒，這個(gè)要考慮可能是有受涼的情況所引起的，如果說想要減肥的話，一定要通過一種健康的方式，不可以通過一些減肥藥物，本身自己的身體就不是非常的舒服，建議可以先通過中藥來調(diào)理一下自己的身體身體，調(diào)理好了之后。在平時(shí)的飲食當(dāng)中，自己要注意少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。
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