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下奶的水果有哪些

病情描述：最近剛生完孩子，還在哺乳期，但是奶水不足，下奶的水果有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期的時候可以多吃一些高熱量，高脂肪，高營養(yǎng)的食物有助于下奶，通常情況下水果并沒有下奶的作用，所以乳汁不足的女性可以吃一些豬蹄湯鯽魚湯或者是吃一些脂肪含量比較多的食物有助于促進(jìn)乳汁的分泌。在坐月子期間加強對營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，保障身體基本營養(yǎng)需求有助于下奶。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    可以吃木瓜，這樣對于分泌奶水有一定的效果，平時也可以多喝一些大骨頭湯或者是鯽魚湯，也要多喝一些小米粥，這樣對于改善奶水少的情況有一定的效果，平時也可以熱敷一下乳房，然后做一些乳房按摩，通過按摩乳房能夠刺激奶水分泌，這樣對于改善奶水少也有一定的效果。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
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鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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