每天起床沒精神，感覺身體很軟，沒力
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)這種情況，主要考慮是精神壓力過大或者是休息不好，身體比較虛弱導致出現(xiàn)的癥狀，建議要保證充足的休息和睡眠，白天的時候不要過于的運動和勞累，同時也要注意營養(yǎng)方面的補充，必要的時候還是需要進行身體整體方面的檢查，看是否有異常的疾病導致的癥狀。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，起床沒有精神，這個問題不一定都是病理性的，因為如果你白天都沒有什么問題，只是在起床的時候覺得沒有力氣的話，那么有可能是因為你的睡眠的問題。比如說你睡的比較晚，或者睡眠不好的話，或者是比較賴床的話，那么在這種情況下，早上由于神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題，會覺得非常不舒服。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
您好，您的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱或者是亞健康的狀態(tài)。建議您首先要注意休息，不要過度勞累，盡量減少使用手機和電腦的時間，堅持適當合理的體育鍛煉，會有助于癥狀的改善。如果癥狀持續(xù)不好轉(zhuǎn)，建議您到神經(jīng)內(nèi)科就診，化驗一下離子，再做一個頭部ct檢查，根據(jù)結(jié)果對癥治療。
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