木瓜牛奶可以減肥嗎
病情描述：聽說木瓜除了有豐胸的效果之外，還能夠做到促進腸道蠕動，有減肥的功能。木瓜牛奶可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
有一定能夠減肥的效果，但是也要根據(jù)個人的情況，并不是所有人吃木瓜牛奶都能夠達到很好的減肥效果，想要有效的減肥，平時可以多吃一些比較新鮮清淡的食物，也可以多喝一些水，能夠加快身體的新陳代謝，也要多做一些運動，通過做運動能夠更好地燃燒身體里的脂肪。
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趙莉燕 醫(yī)師
雞澤縣雙塔鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
是可以起到一定的減肥效果，但是不建議患者吃的太單一，否則會導(dǎo)致身體的營養(yǎng)不良，建議患者早餐可以吃雞蛋，牛奶，豆?jié){，午餐可以吃動物的紅肉，如鴨肉，雞肉，魚肉，羊肉，牛肉等，燉菜，少量的米飯，晚餐盡量不吃，或者吃少量的柿子和黃瓜，能夠起到快速減肥的效果。
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