減肥傷胃怎么辦
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥傷了胃之后需要及時(shí)到醫(yī)院就診,進(jìn)行胃鏡檢查,查看胃部損傷情況,根據(jù)檢查結(jié)果及個(gè)人病情,適當(dāng)?shù)挠盟幷{(diào)理。平時(shí)注意飲食上要以清淡、溫軟且容易消化吸收的食物為主,如粥類、面條、湯等。避免粗糙生硬食物。保證各項(xiàng)食材中的蛋白質(zhì)和維生素的攝入合理、均衡。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以去醫(yī)院做個(gè)比較詳細(xì)的胃部檢查,根據(jù)檢查后的結(jié)果能夠知道胃的情況,也可以服用一些調(diào)理治療胃不比較好的藥物,平時(shí)也可以多吃一些養(yǎng)胃效果比較好的食品,最好是清淡一些,飲食不要吃辛辣刺激性的食物,想要有效的減肥,平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng),這樣減肥效果會(huì)比較好。
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