鯽魚(yú)湯下奶嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
鯽魚(yú)湯可以下奶，因?yàn)闇称房梢源偈谷橹置冢增a魚(yú)湯可以有下奶的作用，再就是鯽魚(yú)湯富含蛋白質(zhì)及維生素等營(yíng)養(yǎng)，可以幫助產(chǎn)后身體恢復(fù)，提高身體抵抗力，是產(chǎn)后很滋補(bǔ)的食物。產(chǎn)后還可以喝一些豬蹄湯，排骨湯等，既可以下奶，對(duì)母親身體健康也有幫助。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
鯽魚(yú)湯是會(huì)下奶的，因?yàn)轹a魚(yú)湯里含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且湯汁不會(huì)太油膩，是非常適合產(chǎn)婦在產(chǎn)后恢復(fù)的，而且多喝鯽魚(yú)湯可以促進(jìn)乳汁的分泌，尤其是在月子期間，沒(méi)有太多的奶水，可以多喝些湯類，還可以多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，避免出現(xiàn)便秘的情況。
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高羽 主任醫(yī)師
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產(chǎn)婦吃什么下奶
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