長高還有機會嗎
病情描述：我今年16歲，可是我的身高比較矮，長高還有機會嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
當然是有機會的，按理來說，通常發(fā)育期是在12至18歲，這個期間是最容易長高的，只要在平時營養(yǎng)上多豐富一些，多吃一些蛋白質和一些魚類，肉類，動物的肝臟的食物，是可以起到長高的作用的，另外也可以多喝一些牛奶，也是可以起到補鈣的作用，多做一些伸展的運動。
-
-
-
-
熊新華 主治醫(yī)師
荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
鑒于女兒處于青春期，那么長高的幾率還是比較大的，最好家長可以適當?shù)膶⒆舆M行骨骺線的檢查，如果骨骺線提前閉合，有可能長高的機會是比較小的，但如果沒有發(fā)生閉合的現(xiàn)象，那么可以適當?shù)倪M行戶外的體育運動，以及飲食的調整，長高的可能性是很有大的提升的。
-
相關視頻
相關語音
公眾號
頭條號
百家號