幾歲小孩肥胖怎么減肥
病情描述：孩子體重超重，孩子較小，不易過度節(jié)食，幾歲小孩肥胖怎么減肥?
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
考慮孩子還比較小，想要給孩子減肥的話還要注意營養(yǎng)，以免耽誤孩子生長發(fā)育，我們可以選擇在飲食方面給孩子，進行控制可以選擇每天給孩子多吃一些清淡的食物，比較容易消化的食物，而且在吃飯的時候不要讓孩子暴飲暴食，還要避免給孩子吃一些零食，有時間的話也可以帶孩子多參加一些戶外運動。
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溫陽燦 醫(yī)師
六安市葉集區(qū)三元鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
小孩子體重超標(biāo)的這個情況還是要進行一下相關(guān)的控制，如果說超標(biāo)比較嚴重的情況下，可以在日常的飲食方面進行相關(guān)的控制，所謂的控制并不是說過度的節(jié)食，而是要做到一日三餐的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好要少吃多餐要細嚼慢咽，不能夠吃得太著急，不能夠暴飲暴食，晚飯的時候不能吃得太飽。
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