坐月子能吃桂圓嗎?
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
坐月子期間可以適當(dāng)?shù)某怨饒A的,吃桂圓有補(bǔ)血的作用。吃桂圓多了容易上火,如果體內(nèi)火氣比較大,就不要吃桂圓了。如果感冒發(fā)燒,如果咽喉腫痛,就不能吃這個(gè)啦,避免加重火氣,要多喝水,飲食要清淡。坐月子期間盡量不要吃辛辣刺激性的食物。
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熊方華 主治醫(yī)師
宣城市金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
您好,根據(jù)您的描述,桂圓性味溫甘,有益心脾,補(bǔ)氣血,有很好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用,可以用于心脾俱損,氣血不足,是比較適合產(chǎn)后服用的補(bǔ)益佳品,本品性溫,熱性體質(zhì)的人不宜多吃,以防上火,造成身體不適,在夏天更是要多喝水,注意飲食清淡,作息規(guī)律,心情舒暢,不要吃生冷刺激性食品。
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李洋 副主任醫(yī)師
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坐月子不能吃哪些食物
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