懷孕期間可以運動減肥嗎
病情描述：懷孕幾個月了，體重增了不少，想減肥，懷孕期間可以運動減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級甲等
不可以，女性懷孕后，需要足夠的休息以及營養(yǎng)的攝入，而且，減肥有可能會導致身體營養(yǎng)狀況缺乏，甚至會引起胎兒的發(fā)育不良現(xiàn)象，同時，建議女英雄孕期要注意多休息，不要太累，不要熬夜，飲食方面，禁忌辛辣刺激性食物以及暴飲暴食，多喝些溫開水，促進排尿，減少感冒的發(fā)生。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間是不可以運動減肥的，在懷孕期間要根據(jù)自己的實際情況適當?shù)倪M行一些運動，不能夠進行過于劇烈的運動，而且在懷孕期間體重增加，這個屬于是正常的孩子，需要增加影響，需要長大，所以說體重的增加屬于是正常的，如果說懷孕期間體重不增加肯定是不正常的，而且在生完孩子之后身材也是可以恢復的。
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