腰肌勞損能做仰臥起坐嗎
病情描述：腰肌勞損患者，想做點運動鍛煉身體，腰肌勞損能做仰臥起坐嗎？注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰肌勞損的患者建議還是不要做仰臥起坐，出現(xiàn)腰肌勞損，需要注意休息，需要注意觀察具體的臨床癥狀，大多數(shù)出現(xiàn)了腰肌勞損，必須要臥床休息，避免做劇烈運動，尤其注意不能做仰臥起坐，避免引起肌肉拉傷的加重，可以根據(jù)病情進行對癥治療，局部外用藥治療，避免受涼，避免勞累。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
腰肌勞損是腰部肌肉運動過量導致肌肉細胞受到慢性損傷所引起的一種非感染性疾病，而仰臥起坐主要是靠腰部肌肉的運功來完成的，有可能會因為牽拉摩擦等原因進一步引起腰部肌肉的損傷。所以患有腰肌勞損是不能做仰臥起坐的，而且同時還要避免其他的腰部用力過大的運動及工作。
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