咖啡什么時候喝減肥
病情描述：想減肥，聽說喝咖啡可以減肥，然后買了好多回來。咖啡什么時候喝減肥？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
喝咖啡是不能夠起到減肥的作用的，什么時候喝都不可以起到減肥的作用，所以說還是不要盲目的去嘗試，這樣的一種減肥的方法是不太可能的，減肥是離不開運動和飲食相結合的，一定要堅持的進行體育鍛煉，不要中斷，然后在日常的飲食當中做到營養(yǎng)全面，少吃多餐，細嚼慢咽。
-
-
-
-
陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心 一級
咖啡什么時候喝都不能夠起到減肥的作用，過度的喝咖啡可能還會影響到自己正常的睡眠，所以說還是不要嘗試通過咖啡的這種方法來減肥了，想要減肥的話，還是要通過運動和飲食的方法，要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要多吃蔬菜水果，要堅持的鍛煉身體才能夠有效果。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產品是不可取的，長... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號