喝白茶減肥嗎
病情描述：這段時間一直在想減肥，然后每天都拿白茶來喝。喝白茶減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
喝白茶是不可以起到減肥的作用的，可能對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，所以說調整好自己的心態(tài)，如果說想要減肥的話，就必須抱著長期的心態(tài)再來進行減肥，而且減肥也是離不開運動和飲食相結合的方法，一定要堅持的進行體育鍛煉，在飲食當中也是要進行相關的控制，不能夠見到好吃的就暴飲暴食。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
并沒有聽說過喝白茶有助于減肥，想要減肥的話，最主要的還是要控制飲食，并且要注意加強體育鍛煉，這樣才是最安全最有效的減肥方式，但是一定要長期堅持，短期內效果可能并不是很明確，也要注意，也千萬不要盲目相信一些減肥藥，刺激性比較大，可能會對身體造成影響，而且比較容易反彈。
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