山楂加荷花能減肥嗎
病情描述：長時(shí)間坐在辦公室工作，又缺乏運(yùn)動(dòng)，就很胖了，山楂加荷花能減肥不？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
這個(gè)是不可以起到減肥的作用的，但是對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，如果說想要減肥的話，一定要改變自己的生活方式，不管工作有多么忙，一定要抽出時(shí)間來進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng)，減肥也是離不開運(yùn)動(dòng)的，在平時(shí)的時(shí)候上下班可以走路或者是早晨抽空要運(yùn)動(dòng)。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
山楂和花是不能夠起到減肥的作用的，但是山楂本身具有一定的促進(jìn)消化的作用，而且對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，所以說調(diào)整一下自己的心態(tài)，這個(gè)是可以的，可以多喝一些，但是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)的話，對于減肥來說是有很大的影響的，減肥離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，要調(diào)整一下自己的心態(tài)。
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