女孩子還能長高嗎
病情描述：今年22歲了，身高才一米五，覺得自己太矮了，女孩子還能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
一般情況下在骨骺閉合以后是沒有辦法再長高的，想要知道身體的發(fā)育情況，可以去醫(yī)院做個比較詳細的檢查查看一下骨骺有沒有閉合，平時可以多吃一些比較營養(yǎng)的食物，多吃一些富含維生素和鈣物質豐富的食品，多注意均衡營養(yǎng)的搭配，也可以多做一些彈跳運動，查看一下對于長高有沒有幫助。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預防控制中心 二級乙等
孩子到了22歲是不能夠再長高的，這個年齡階段已經錯過了生長發(fā)育的階段，所以說不能再長高了，一定要調整好自己的心態(tài)，而且身高和遺傳有著一定的關系要在平時的生活當中注意養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，多吃新鮮的蔬菜水果，要少吃一些油膩辛辣刺激的食物，畢竟自己的身體健康才是最重要的。
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