為什么就不長高
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
考慮你不長高,很有可能是遺傳因素的問題,另外也有可能是營養(yǎng)不良所造成的,建議你平時要多吃一些有營養(yǎng)的食物,還要多吃一些含鈣量高的食物,可以選擇每天多喝一些牛奶,多吃一些魚,蝦之類的食物,有時間的話也可以多做一些運動,這樣都可以促進骨骼生長。
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張潔 住院醫(yī)師
鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級
12歲還是可以有機會再長高的,所以說不用過于的擔(dān)心,因為生長發(fā)育的高峰期是從10歲到16歲,有些孩子長得快一些,有些孩子長得慢一些,這個都不用過于的擔(dān)心,平時的時候還是要注意保證充足的睡眠,要堅持的進行體育鍛煉,而且在飲食當(dāng)中不要挑食,這些都對于長高,都是有好處的。
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