24歲還能長(zhǎng)高嗎
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
男性一般在25歲以后身高就基本不再長(zhǎng)了 ，24歲還是可以適當(dāng)長(zhǎng)一點(diǎn)的，但是不會(huì)有明顯的變化。加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和維生素的食物，比如豆制品，魚蝦，奶蛋，海鮮，水果和蔬菜等，保證營養(yǎng)素?cái)z入充分均衡。同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，多做拉伸運(yùn)動(dòng)，有助于長(zhǎng)個(gè)子。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
24歲是不能夠再長(zhǎng)高了，所以說調(diào)整一下自己的心態(tài)是比較好的，因?yàn)樯砀吆芏喾矫娴囊蛩?，有著一定的關(guān)系和遺傳有著一定的關(guān)系和發(fā)育期間的一些飲食影響，這些都有著一定的關(guān)系，所以說一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，自己的身體健康才是最重要的，平時(shí)的時(shí)候更需要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季如何長(zhǎng)高
王海彬 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些，但隨著年齡的增長(zhǎng)，到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?
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