如何吃大棗不傷胃
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)了嚴(yán)重的貧血，必須要及時的進(jìn)行檢查，確定是否有缺鐵性貧血引起的，吃大棗可以治療這種貧血，但是吃大棗有可能會引起胃痛，還可能會導(dǎo)致消化不良，惡心嘔吐等現(xiàn)象，吃大棗以后出現(xiàn)的胃不舒服，建議還是少吃，或者是改變其他的治療方案，一定要注意，不能吃太多。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
如果貧血的話，建議平時盡量多吃一些補血的食物，而且紅棗的話最好可以去皮熬粥，里面可以加上紅棗桂圓等養(yǎng)胃食物，建議平時要多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，盡量多喝熱水多休息，平時要戒煙戒酒，避免劇烈運動，盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起。
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