吃什么藥可以減肥不反彈
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
不管是什么樣的減肥藥,吃過(guò)之后最終都會(huì)反彈的,想要安全有效的減肥,就不能夠過(guò)多的攝入熱量,一日三餐都不能夠吃的太飽,并且盡量蔬菜和水果為主,肉類食物可以中午吃一點(diǎn),晚餐最好不要吃主食,運(yùn)動(dòng)每天都要做,并且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一定要足夠,這樣才能夠消耗脂肪。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
一般沒(méi)有什么特效的藥物能夠起到減肥而且不反彈的作用,減肥藥也有可能對(duì)身體造成一些不良的刺激,所以建議不要長(zhǎng)期服用,科學(xué)的減肥方式還是要通過(guò)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍骋约胺e極運(yùn)動(dòng)的方式,能夠達(dá)到長(zhǎng)效減肥的效果,所以建議想要減肥的人群平時(shí)一定要從生活方面調(diào)整。
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