新復(fù)方蘆薈膠囊可以減肥嗎
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,用新復(fù)方蘆薈膠囊減肥是不可以的,要想減肥的話必須要注意清淡的飲食,不要吃任何零食,現(xiàn)在很多人比較喜歡吃甜性食物,這也是不行的,一日三餐都不能夠吃得太飽,并且在運(yùn)動(dòng)方面一定要多做運(yùn)動(dòng),跑步,跳繩,乒乓球,羽毛球,籃球,足球,排球等等運(yùn)動(dòng)都可以,盡量將運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度給提高。
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