我21歲才1米56我還能長高嗎
病情描述：我爸媽個子都很高，可是我怎么都不長，我21歲才1米56我還能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
建議到醫(yī)院去拍個片子，看一下骨垢線有沒有閉合，如果骨垢線已經(jīng)閉合了，那么就沒有再長高的可能了。其實在飲食方面可以多吃一些含鈣量比較高的食物，如芹菜，牛奶，蝦皮，豆制品，胡蘿卜，紫菜，芝麻，海帶，蘋果，花生，瓜子等等。除了在飲食方面要注意，在運動方面多運動也是可以促進生長發(fā)育的。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
這個年齡階段是不能夠再長高的，所以說還是不要抱有太樂觀的心態(tài)，但是只要自己的身體健康，這個才是最重要的身高，好多方面的因素都有著一定的關(guān)系和遺傳，有著一定的關(guān)系和發(fā)育期間的飲食營養(yǎng)，這些都有著一定的關(guān)系，一般來說父母的個子比較高，孩子的個子也不會太矮，這個要考慮，可能是因為一些其他的因素。
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